五、复合密封胶条
注释：
“要说这五谷为养，这五果就为助。”谈完主食的问题，曲黎敏又说到了果实类的食物。她问了一个问题，“果实里哪一部分最有营养？”听到这，场下的观众们回答什么的都有。“最滋养的是里面的核。”曲黎敏说，这就意味着种子类的东西比如松子、榛子、腰果等坚果类都是很有营养的，大家不妨吃一些。