北京最好的皮肤科医院 http://m.39.net/pf/a_4655748.html婴幼儿成长发育所定然的养分素包罗七大类:碳水化合物、矿物资、维生素、脂肪、卵白质、纤维素、水,下列是婴幼儿时代所定然的几种首要养分元素:
卵白质
卵白质是组成脑细胞发育的基根源料,同时介入脑的生理功效和代谢行动,保持大脑内处境平稳。不够会直接影响脑发育,使神经传播受限,婴儿初期体现为种种行动反映迟笨。
脂肪类
亚油酸亚麻酸α-亚麻酸是DHA和EPA的前体,人体自己酶可将亚麻酸变化为DHA和EPA;亚油酸在人体内可被变化成γ-亚麻酸,DH-γ-亚麻酸和花生四烯酸,也可做为能量运用或储备。它们介入脑细胞膜磷脂的合成,同时是组成视网膜的首要成份。婴儿期供应不够会影响才智和目力的发育。
矿物资类
钙元素
婴儿正处于骨骼和牙齿成长发育的首要时代,对钙的需求量比成人多。是以,就要准时而适本地给婴儿补充钙质。但要留意不行过多补钙,要以食补为主,并多晒太阳,可增进钙的吸取。
铁元素
6个月至两岁的婴儿是缺铁性血虚的多发春秋,缺铁婴儿除了易血虚,还常哭闹,易激惹;童子则留意力不聚合,影象与思惟技能下落,做为反常,直接影响进修技能。
锌元素
锌元素能增加影象、增进思惟的活泼。缺锌不光使体魄发育呆滞,呈现厌食和舆图舌,更体现为精力不振、反映迟笨,进修痛苦。
碘元素
碘可合成甲状腺素,增进卵白质、脂肪和糖的分解,为成长发育提扶养料。缺碘会引发甲状腺功效低下和呆小病,体现为才智低下、反映迟笨、体魄发育呆滞。
维生素类
维生素B6
维生素B6是氨基酸和脂肪的代谢辅酶,不够会引发惊厥、躁动或周遭神经炎,也可补充癫痫发生的易感性。
维生素B1
干娘严峻不够维生素B1,可以使婴儿呈现瘫软无力等神经系统疾病,重者可产生心力枯竭。
维生素C
不够维生素C,会影响大脑思惟的反映速率。由于维生素C在体内不能久贮,需时时补充。
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