来源丨科学家庭育儿
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发烧从来不是小事，尤其在疫情期间更让爸妈们心惊肉跳！
去医院担心交叉感染，不去又怕延误治疗。
如何在第一时间发现孩子发烧？
什医院就医？
什么情况要帮宝宝在家“退烧”？
今天，就让潇洒美貌的健康之神科大大（ID：kexueyuer）好好给大家支几招！
图片来源：科学家庭育儿原创
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判断小宝宝发烧，牢记5个要点！
大宝宝难受发烧的时候通常会自己说出来，可碰上不会说话的小宝宝，判断起来就有些难了。
这不，上海一位高级育婴师，就因为缺乏判断发烧的常识导致婴儿高烧40℃都没被发现。
新闻来源：羊城晚报
那爸妈们该如何在第一时间发现小宝宝发烧呢？
快跟科大大一起拿起小本本，当出现以下5种情况，就代表宝宝可能发烧了：
1.无缘由的哭闹次数明显增加，且不容易安抚。
2.睡眠不安稳，容易被吵醒。
3.不愿吃东西，整个人显得没精神。
4.尿*且量少，大便比平时干燥。
5.脸蛋红扑扑，嘴唇较平时更红且更干燥。
这个时候家长就可以拿出体温计来测一测，当腋窝温度≧37.3℃时，就是发烧了。
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1岁以下或者是好动的宝宝可以使用耳温枪或者奶嘴式体温计，测量耳温或口腔温度。
耳温超过38℃，口腔温超过37.5℃，即可判断为发烧。
注意：口腔温度可能会受到刚摄入冷/热液体影响。
如果宝宝刚吃完冷或热的食物，最好过一会再测温，不然可能测量出现失误。
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另外，爸妈要知道，不是所有医院。
特殊时期，如果孩子和家人没有去过疫情高发地带，可以不急于就诊，避免造成交叉感染。
科大大在这里把宝宝发烧的风险分为4个等级，手把手教大家对付发烧。
风险1级：护理+观察，别慌
风险等级1：体温37.5~38.5℃，精神状态良好
风险指数：☆
应对措施：护理观察
如果孩子发烧温度在37.5~38.5℃，但呼吸正常，能吃能玩，精神状态良好，爸妈们可以优先采取这3种方法：
①及时补充水分：母乳喂养的宝宝增加喂奶次数，延长吃奶时间；配方奶喂养的宝宝喂稀释的配方奶或白开水；6个月以上的宝宝少量多次饮水。
②少穿衣盖被：在提高室内温度的前提下，尽可能减少穿衣盖被，有助于宝宝皮肤散热。
③鼓励宝宝排便：排便、排尿、排汗，可以促进代谢，有利于体温下降。
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风险2级：安全退烧，选2种药
风险等级2：体温38.5℃以上，精神状态不佳
风险指数：☆☆
应对措施：服用退烧药
3个月以上的孩子，体温超过38.5℃时就建议服用退烧药，有高热惊厥史的孩子38℃时就应服用退烧药。
经世界卫生组织推荐，在世界各国广泛使用、安全性高的退热药有两种：对乙酰氨基酚和布洛芬。
家长比较熟悉的“泰诺林”其实就是“对乙酰氨基酚”，比较熟悉的“美林”就是“布洛芬”。
对乙酰氨基酚适合3个月以上的宝宝，服药剂量为：
每次每千克体重10-15毫克，每4小时一次，一天最多4次，服用不超过5天。
举个栗子：
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布洛芬适合6个月以上的宝宝，服药剂量为：
每次每千克体重5-10毫克，每6小时一次，一天最多4次，服用不超过7天。
举个栗子：
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服用退热药后，爸妈记得观察退热效果。
假如1~2天内，最高体温有升高趋势，发热间隔有缩短趋势，或者体温降至正常后，孩子精神状态依旧没有好转，医院。
注意：
1.过敏体质宝宝需要遵医嘱使用退烧药。
2.蚕豆病宝宝慎用，不作为首选退烧药。
3.脱水症、肾脏功能不全的宝宝，两种退烧药均不适用。
风险3级：2种情况，及时送医
风险等级3：持续高烧超过3天，或伴有一些并发症状
风险指数：☆☆☆
应对措施：及时送医
当宝宝出现以下2医院：
（1）宝宝高热持续时间大于3天，或伴有呼吸频率快，喘粗气或嗜睡、异常烦躁等其他症状。
（2）1岁以上儿童发烧同时伴有以下症状：
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科大大小提示：
在就医时要跟医生详细介绍宝宝的发病史和过敏史，遵守医嘱用药哦！
风险4级：婴儿发烧，急诊冲冲冲
风险等级4：3个月以内婴儿发烧
风险指数：☆☆☆☆☆
应对措施：一旦发现马上送医
3个月以内的宝宝抵抗力很差，在家极易操作不当，因此建议一旦发现发烧就立即就医，千万不能拖！
当然，发烧并不全是坏事。
大多数情况下，发热不但不会对孩子的身体造成伤害，还能有助于提高机体抵御病原菌的能力，帮助孩子从疾病过程中恢复。
今天有关的宝宝发烧知识，科大大就讲到这儿了！
爸妈们都记住了吗？
走过路过的，赶紧给科大大来个在看+转发吧！
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★本文涉及的相关知识已由专家审核：
王冬辰：医院儿内科主治医师，儿科硕士，从事儿科临床工作五年，专业方向为儿童呼吸系统疾病，擅长儿童内科常见疾病及新生儿常见病的诊疗。
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