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这次流感，中招孩子和家长看病烦恼，没中招的家长也忧心忡忡。如何才能顺利度过这个流感季？
一起来看看临安区妇幼保健计划生育服务中心主任医师沈红和医院儿科主任陈晓飒是怎么说的！
临安区妇幼保健计划生育服务中心主任医师沈红介绍：目前比较常见的几种疾病分别是流感、呼吸道合胞病*、轮状病*及诺如病*感染，这些疾病的预防及护理方法如下：
01流感
秋冬季节是流感的高发季，每年都如此，主要表现为发烧、咳嗽，且血常规白细胞不高，建议预防流感的最好方式是接种流感疫苗，尤其是营养不良、有哮喘等过敏性疾病、体弱的孩子，建议接种流感疫苗，6月龄以上孩子就可接种流感疫苗，接种后2-4周机体可产生针对流感病*的抗体。
02轮状病*感染
秋冬季节宝宝感染轮状病*导致的腹泻，一般5岁以下的孩子好发，特别是2岁以内的婴幼儿多发，发病初期伴有感冒症状，先是发烧、呕吐，随后腹泻，拉出来的大便很稀薄。病程一般在5～7天，大多数儿童不需要特别治疗可自行好转，但要注意预防脱水，能口服者及时补充口服补盐液（ORS），呕吐频繁伴重度脱水者则需静脉补液。
03诺如病*感染
诺如病*是冬季腹泻最常见的病原体，5岁以下婴幼儿高发，最常见的症状表现为呕吐、腹泻、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等症状；多数患者发病后1-3天即可康复。注意预防脱水，能口服者及时补充口服补盐液（ORS），呕吐频繁伴重度脱水者则需静脉补液。值得注意的是，诺如病*传染性强，患病期和康复后三天内是传染性最强的时期，可通过食物、水、共用餐具等途径传播。
04呼吸道合胞病*引起毛细支气管炎
这种病的病原主要是呼吸道合胞病*，这个病*好冷怕热，在冷天活跃，好发于冬天。发病年龄是2岁以下，最多见的是2-6个月的小宝宝。起初会有类似感冒的症状，流鼻涕、打喷嚏；接下来是喘，呼啦呼啦喘息声音很重，即为毛细支气管炎。
预防方法
1.应该注意每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜，少去人口密集、空气混浊的的地方，比如通风不好的超市、商场，那些地方病菌密度大，毛毛头最好别带去这些地方。
2.勤洗手，饭前便后勤洗手。应使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫传染他人。建议生病的孩子不要去幼儿园，以免交叉感染其他小朋友。流感的隔离期直到体温正常后2天。
3.家长在给孩子换尿不湿后、准备食物前都要记得清洗双手；每次喂食前用开水洗烫食具，最好也为玩具消*；不要在做饭区域附近更换孩子的尿布；
4.水果和蔬菜食用前应认真清洗，不生吃或半生吃海产品；不饮生水及生熟混合水。
5.注意孩子腹部保暖。
医院儿科主任陈晓飒告诉大家以下情况症状轻的可先在家对症处理，处理方法如下：
1．发热3天以内，热退间隙精神状态好，无高热惊厥史。
2．腹泻患儿呕吐不剧，蛋花汤样或水样便，精神状态还可以，可以清淡饮食，口服口服补液盐、蒙脱石散、益生菌。
3．普通流涕、咳嗽患儿可在家加强护理，多喝水或者口服对症的感冒药物。
4．尽量不去公共场所，出门戴口罩，多洗手，多喝水，家里要多通风换气。
5．感冒发热或腹泻患儿在疾病未治愈前尽量不去公共场所和学校，避免交叉感染。
儿童流感对症处理方法
流感病*并不可怕，一般来说，病*感染对症处理为主，布洛芬及其制剂对儿童大多有效。按布洛芬折算：每公斤5-10mg；奧斯他韦仍然有效，可以在发病早期口服，切勿拖延时间。
支原体感染，当首选阿奇霉素、罗红霉素等大环内酯类抗生素（虽然大环内脂类存在一定程度耐药）。合并的细菌感染以阳性球菌为主，可选用阿莫西林类、头孢类等抗菌药物有效。
在发病早期，口服中药效果也不错，如蓝芩口服液、蒲地蓝口服液、鱼腥草口服液等。（专家提醒：用药前要明确诊断）
保证患儿充足的睡眠和休息。睡觉是“最好的感冒药”，每天保证8-10小时的睡眠时间或更长。学生感冒期间最好在家休息，不要参加集体活动，减少感染机会。
儿童腹泻、呕吐对症处理方法
最近因腹泻、呕吐前来门诊的患儿，大部分是感染了轮状病*或诺如病*。由于轮状病*和诺如病*都属于病*性胃肠炎，是一种自限性疾病，一般情况下无需特殊治疗，目前也没有特效药物，治疗以对症治疗——即出现什么症状，治疗什么症状为主。针对轮状病*，6个月到3岁左右无免疫缺陷的儿童，家长可在它来临之前给孩子接种轮状病*疫苗；针对诺如病*，由于目前并没有可接种的疫苗，预防则是关键所在。
儿童感染诺如病*可能会有“上吐下泻”的症状，这时妈妈不必过于心急，如果宝宝呕吐严重，可禁食4-6个小时，但要记得补充水分，同时食物的准备上可由少到多、由稀到稠。没有频繁呕吐但有轻度脱水的宝宝，可应用口服补液盐以补充水分和流失的电解质。
预防各类呼吸道疾病关键是增强自身抵抗力，
做好早期预防，积极锻炼身体，增强体质，
带孩子到有阳光的地方户外活动，
呼吸新鲜空气，增强体质。
祝所有小朋友们健康快乐成长!
编辑/吕萍供稿/临安区卫生和计划生育局
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