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导言
谈到这个内容，每个妈妈都感触颇深，六个娃也是如此！老大小时候有次肺炎，生生烧了10天，这期间住院治疗都没见缓解，最后用上激素才及时控制住病情。从那以后，他一发烧我就浑身发抖。
是的，怀揣满满育儿能量的六个娃也是这样的，因为抛开医生的身份，我首先是个妈妈。
疾病的到来会让我们措手不及，即便家长再小心，孩子小时候也免不了会有发烧的经历。但有些事儿我们心中有数的话，应对起来就会自如很多。更何况这还涉及到孩子健康问题。
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怎样才叫发烧？
发烧又叫发热，它的分度（腋温）如下：
37.5℃~38℃为低热
38.1℃~38.9℃为中度发烧
39℃~41℃为高热
41℃以上为超高热
虽然肛温是最接近人体中心的温度，而且测量不受干扰，美国儿科学会也推荐测肛温，但是可操作性比较差。孩子生病本来就够难受的了，咱们还是怎么方便怎么来吧。
发烧了怎么办？
吃药？用酒精擦脑门儿？用冷水擦身体？
首先，发烧是孩子免疫力完善的一个过程，是机体对入侵者进行防御的一种方式，只要做好护理，把握好就医时机和用药时机，剩下的就交给孩子的免疫力了。
发烧的处理方法无外乎物理降温和药物降温。
1
物理降温
虽然有新的理念认为物理降温对退热没有效果，各个国家的退热指南里对于物理降温的应用也持有不同的态度，但是在中国，让四五个家长看着孩子发烧而不采取任何行动，几乎是不可能的。
物理降温应该贯穿发烧始终，无论是否吃药、体温高低，只要存在发烧，就可以物理降温，但前提是孩子不排斥。如果孩子感觉物理降温带来不适，不配合、哭闹拒绝的话，建议暂停。
目前推荐的物理降温的方式有：
温水擦：水温32℃~34℃，擦拭颈部、后背、腋窝、腹股沟、腘窝（可能会抵触）。
温水浴：水温比体温低3℃~4℃（会比较配合，但是洗完注意擦干，不要直接吹风）。
温水湿敷：温湿纱布手帕，放在大血管处、后背，水分蒸发后更换（建议睡眠时用，特别是不爱喝水的小盆友）。
热水泡手泡脚：当孩子体温上升期手脚凉，并且出现寒战、畏寒的情况时，可以用较热的水泡手泡脚并摄入热水，减轻孩子的不适。注意水温不要过高，避免烫伤。
小提示
物理降温坚决不要做的：酒精擦浴、捂汗、冷水擦浴、空调直吹、待在室温很高的房间。
2
药物降温
用药时机
①一般来讲，当体温≥38.5℃（腋温）时就可以考虑用药，但如果孩子状态很好，可以用物理降温的方式多坚持一会儿；
②即使体温不到38.5℃，但是孩子自主症状比较重，特别是年龄较大的儿童，即使中低热也有明显的烦躁、肌肉酸痛、头痛、头晕、乏力、腹痛等不适，也可以用药；
③热性惊厥儿童，体温38℃或者体温快速上升即可用药，并且应该及时就医。
小提示
热性惊厥症状：突然发生的全身或局部肌群的强直性或阵挛性抽搐，表现为双眼球凝视、斜视、发直或上翻，伴随意识丧失。
用药选择
目前常用的、儿童应用比较安全的退热药物有对乙酰氨基酚和布洛芬。
两种药物对比如下：
以下事项需要特殊注意：
3个月以下的婴儿发烧时，不建议自行使用退热药物，应该及时就医，以免延误病情。
药物剂量注意按说明书的「体重」一栏选择，特别是体重偏高的儿童，否则可能无效。
有一些感冒药成分里面含有对乙酰氨基酚，注意避免重复用药。
哪些情况需要立即就医？
1.如果孩子状态良好，不影响吃喝拉撒睡，能够玩耍，那么可以对症处理。但如果高热超过24小时，或者低热超过3天无缓解，需立即就医；
2.月龄小于3个月的婴儿，特别是新生儿，没有热捂因素，医院就诊。因为新生儿免疫力尚未完善，各种全身重症临床表现不会很明显，一旦发烧，可能就是因为比较严重的感染；
3.发烧并且出现耳痛、咽部疼痛、皮肤出疹、严重的咳嗽、反复呕吐、反复腹泻、热性惊厥、精神状态差（特别是不发烧也很差）、拒绝进食水、超过6小时没有排尿等症状时，需要立即就医，明确病因并进行治疗。
就医前的注意事项
1.该使用药物的时候，可以先在家用药，比如体温＞38.5℃时。吃医院就诊并不影响检查结果；
2.如果是半夜发烧，药物退热效果良好，孩子能够安静入睡，没有其他严重的伴随症状，可以考虑继续观察，次日再到门诊就诊。因为在发病7小时以上，各项化验指标才能出现比较符合感染病特点的结果，根据这个结果，医生方可通过血象进行初步的判断；
3.到医院就诊时，记得携带退烧药物，以免候诊时间过长；
4.携带孩子的疫苗接种本，尤其是近期有疫苗接种经历的儿童；
5.带一些孩子平时喜欢的玩具可以缓解烦躁的情绪；
6.携带特殊儿童（早产、体弱、近期有疾病史的）的资料；
7.简单记录用药史，记不住的话就把药盒拿给医生看。
发烧的护理
1.注意补水
孩子发烧水分丢失快，而且如果水分不够，退热药物也无能为力。
2.保持大便的通畅
孩子发烧期间长时间不排便也会造成高热不退，特别是出现呕吐症状的宝宝。发烧期间2天以上不排便，可以视情况进行干预，用肥皂条、开塞露等方式帮助排便。
3.不要过分依赖物理降温
物理降温只是个辅助手段，该用药物降温时还是要选择药物降温。
4.空调并不是一定不能用
发烧时孩子所处的环境温度不能太高。夏天室内可以开空调，大约27℃~29℃，但不能太凉或者直吹，因为毛孔遇冷突然收缩可能会导致汗闭，不再出汗将会很麻烦。
5.要允许中低热的存在
如果孩子精神状态良好，能吃能喝还能玩，即使出现中低热，没有进行性的升高，也可以采取观望的态度。发烧是人体免疫系统工作的产物，而且体温的升高对于细菌和病*的灭活也是有好处的。
6.注意饮食
生病期间身体的力量用来抵御疾病，胃肠道的力量变得薄弱，食欲减退。这也是疾病状态下身体自我保护的方法。
非要给孩子摄入大量食物，特别是不易消化吸收的食物，比如油炸食物、巧克力等，不但会加重胃肠道负担，而且会引起腹泻、呕吐等消化道症状，加重病情。
所以，生病期间一定要清淡饮食，摄入少量优质蛋白，食物要容易消化吸收，比如各种粥，可以放入少量鸡丝。小婴儿就母乳或者配方奶就可以，不愿意进食辅食不必强求，但是整个生病过程一定要保证水分的摄入，少量多次给入，特别是发烧同时还腹泻的孩子。
如果有些内容记不住，比如药物使用，那也没关系。这篇文章随时都为你准备着，只要有需要，
