白癜风最好的医院 http://www.jk100f.com/长时间在高温天气下工作，需要严防中暑。
如果发现自己或身边的人出现下面这些情况，有条件的话建议尝试这样做[1][2]：
1、如果体温升高，同时出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或四肢温冷、面色苍白、脉搏增快等问题，需要：
脱离高温环境：立刻去阴凉通风处（有空调房更好），脱去汗湿的衣服并及时更换，同时通过扇风加速蒸发。
体表降温：为了加速皮肤散热，用凉水喷洒或用浸透的湿毛巾擦拭全身（有条件的话，用50%乙醇擦浴除敏感区外全身皮肤）；如果有冰袋，可以放在头上、双颈部、腹股沟和腋下等地方。
少量多次喝淡盐水或含盐的饮料。
如果症状没有缓解，应该立即就医。
2、如果出现高热、晕厥、休克、昏迷、惊厥等表现，代表情况危急，医院救治[1]。医院的途中，也可以用上面的方法来帮助患者降温补充水盐。
另外，下面5种处理方式，建议不要做[3]：
服用藿香正气水、十滴水等药物，其中的酒精可能加重脱水，增加中暑损伤；
过量饮水，过量补充水分而忽略盐分的补充可能会导致低渗性脱水的发生；
掐人中，对于中暑导致昏迷的，不要轻易尝试掐人中，容易影响呼吸通畅，导致病情加重。
服用退烧药降温，中暑带来的体温升高不是感冒发烧，吃退烧药会进一步造成多汗，加剧脱水，加重病情。
大量吃冰、吃生冷瓜果解渴，这可能会加重胃肠道负担，引起急性肠胃炎，出现腹痛、腹泻等症状。
转发这篇文章，关爱每一位高温下的劳动者！
编审专家
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参考文献
[1]沈洪，刘中民主编.急诊与灾难医学（第2版）[M].北京：人民卫生出版社:-.
[2]中国疾病预防控制中心.公众高温中暑预防与紧急处理指南（版）.
[3]中暑后的急救误区[J].湖南中医杂志,,37(08):.
