在北京治疗白癜风大概需要多少钱 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/一场秋雨一场寒，随着几场大雨过后，秋天的感觉越来越明显了。宝宝睡觉再也不能像以前一样任性的只穿个肚兜了，晚上盖被子取暖是必须的，尤其是新生宝宝更需要保暖，但给宝宝盖被子也是一门技术活，妈妈们知道吗？
1、最好选择浅色纯棉制品的被单和床罩
棉制品吸汗，透气性好，而且对宝宝皮肤刺激小。被子可以多准备几床，方便随着季节的变化而增减。给宝宝用的被褥，表层布料最好选用浅色，棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制品。
2、
不要给宝宝盖太厚的被子
根据中医的说法，宝宝一出生都是纯阳的，所以对于温度的变化是不惧怕的。要是给宝宝盖太厚的被子，这样它的热气散发不出来，就有一定的概率让宝宝体温过高，会造成缺氧，对于代谢也有着影响，诱发生命危险。
所以，爸爸妈妈在给宝宝盖被子时，千万要注意厚度，同时被子不要盖过孩子的脖颈。在宝宝睡觉的时候要时不时去看一下，要是发现孩子脸色通红，冒汗，那么就说明宝宝觉得很热，最好给宝宝少盖一些。
3、给宝宝穿个小肚兜
有些家长给宝宝盖的厚点，就是为了防止宝宝晚上蹬被子着凉，其实妈妈可以选择另一种办法，给宝宝穿上小肚兜，不要小看这块布，既可以保护宝宝脆弱的腹部防止寒凉侵害，还可以给宝宝盖的薄点，避免体温过高、缺氧。
其次，就是给宝宝准备一个专门的被子。如果宝宝是和你一起睡觉的，就一定要记住，宝宝要单独盖一张被子，由于你盖的被子，对宝宝来说太重了，而且一起该同一张被子，宝宝会觉得特别热，所以爸爸妈妈要和宝宝一起睡的话，就要给宝宝单独盖一张被子。
天气逐渐凉爽，各类“秋季病”开始“骚扰”抵抗力低的小宝宝们。此时应注意，夜里不要让宝宝受凉，尽量少用空调和电扇，注意冷暖变化，以防疾病“秋后算账”，家长要特别小心宝宝发烧的情况发生哦!
1、假冷真热
假冷真热的原因主要是小儿、特别是婴幼儿的四肢血量少于内脏，由于供血不足，四肢本身就较成年人容易发凉。不少家长不了解这种情况，一发现小儿四肢发凉，就误认为孩子受寒怕冷，马上用厚衣棉被将孩子紧紧包裹起来，结果小儿的体热得不到及时散发，体温越升越高，甚至发生高热惊厥或“中暑”现象。
2、发烧时不要洗澡
在孩子发烧时最好不要洗澡，洗澡虽然可以促进血液循环，但是宝宝在洗澡后都会比较清醒兴奋，不利于睡眠，而且容易再次受凉。
3、饮食要点
清热解暑要继续
清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需要的营养，又可补充经排汗而丢失的钾。
1、增加户外活动
研究表明，经常在户外活动的儿童，身体结实，不怕风寒，一年四季很少生病。夏天怕热着、冬天怕冻着的孩子身体反而娇嫩，对季节的交替变化不能适应，容易伤风感冒。对于常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。
2、衣着要适当
大人的行为要一致，切忌给宝宝穿衣今天穿很多，后来听人说要秋冻，又给宝宝穿少，那么宝宝身体本来适应了那个温度，突然减少一时不适应，反而更容易生病。如果宝宝已经穿多了，习惯了，那么维持原状就好，以后不要加太快就行。衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。
3、饭前饭后一定要洗手
孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。研究表明，一个人的双手每天触摸东西的平均频率是多次，相当于每隔10分钟就触摸东西一次，而大家都知道。手是最容易被细菌传染的，因此，饭前便后要洗手这是大家从小就被教育的。大人也不要赤手给孩子拿食物，严防经食物传播感冒。
