缺乏维生素B6,人体会出现什么症状看完就 [复制链接]

维生素B6是人体必需的一种水溶性维生素。维生素B6是人体蛋白质代谢过程中重要的辅助成分，在维护正常的生理功能和健康中发挥着重要的作用。

人体如果缺乏维生素B6，可引起脂溢性皮炎，表现为嘴唇干裂、舌炎、口腔炎，手臂、膝盖等部位出现色素沉着等；甚至出现神经精神症状，如抑郁、容易受刺激、人格行为改变等。

维生素B6缺乏还会引起机体免疫功能受损，出现高半胱氨酸血症和*尿酸血症，偶尔会引起低色素小细胞性贫血。此外，维生素B6缺乏还可以引起消化系统紊乱等。

维生素B6缺乏对于儿童影响较大，儿童缺乏维生素B6可出现体重下降，烦躁、抽搐、癫痫样惊厥、呕吐、腹痛等症状。这些症状在补充维生素B6后就会消失。

维生素B6在食物中广泛存在，单纯的维生素B6缺乏比较少见，一般都是与其他B族维生素缺乏同时存在。