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神奇的免疫发烧到底是什么信号 [复制链接]

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疾病早预见健康乐百年

常听到有人说“偶尔发烧对身体是有好处的,可以杀死病*,提高免疫力。而好几年都不发烧的人,是体质不好的表现。”

真的是这样吗?那还得从我们发烧的原因说起。

人为什么会发烧?

发烧是机体自身免疫系统对抗感染的方式,是对侵袭的病原作战的一种保护。发烧是由于致热源的作用,使得体温调节点上移,临床上又叫做“发热”。

通俗点来说的话就是——

发烧其实是身体的免疫反应,如果异物或病*进入了身体,身体会开启免疫反应,将这些“脏东西”清除出去,而免疫系统工作的同时,为了更有效地去除可能存在的残留病*等,会提高体温,用高温将这些威胁杀死。这才有了我们表面上存在的“发烧”现象。

了解了发烧机制后,不少人还有一个困惑:到底发烧是不是坏事?

首先,发热是一种生理适应,主要为了减少细菌或病*的繁殖而自我增强的一种炎性反应,本身对机体没有伤害,但如果有先天性心脏病的人或者神经系统没有发育成熟的宝宝,就可能出现惊厥的危险。

发热可以加快体内的化学反应,从而来提高免疫系统的能力,体温升高也可以降低很多病原体的生长速度,从而减少对身体的侵害。

因此,偶尔发烧或许不是坏事,但是若频繁发烧或持续低烧,就要引起重视,及时就医。

常年不发烧正常吗?

俗话说:“常年不发烧,病来如山倒”,看似平时身体很强壮,但一生病就像快不行了,是真的吗?

不发烧的原因可能是

进入身体的病*或异物没那么严重,就被免疫系统忽略掉了,或者快速清理掉了可能存在的隐患,身体就不需要提高温度来与之对抗,自然也就不会出现发烧的现象。

那有些人平时不发烧,但突然有一天就一病不起。这代表什么呢?

这除了代表他平时省下不少治疗发烧的钱,别的啥也代表不了~

至于他为什么有一天突然就一病不起了,原因可能很多,遗传问题、压力太大、小毛病不当回事儿、不做体检等等,但人真的不会因为不发烧就得病的。

因此,常年不发烧只是没有触发免疫系统而已,不能判断是身体不正常或者身体很健康。

发烧捂出汗就能退烧?

许多人说自己发烧了,盖上被子,捂出来汗就退烧了。但其实捂汗是不可取的,甚至是危险的。

发烧大致可以分为三个阶段:寒战期、高热期和退热期。

寒战期

会觉得手脚冰冷、浑身哆嗦,此时我们可以适当添衣,使不适得到缓解,当身体不再感到寒冷时,就不需要再捂着了。

高热期

本身体温就过高,而捂汗可能使体温越来越高,最终导致高热,轻者引起脑水肿,重者引起昏迷,甚至“烧坏”脑子,给心脏、肺部等器官带来更大的负担。如果出汗后不及时补水,还可能导致虚脱。

退热期

身体会自主出汗,帮助降温,此时捂汗没有意义,只要多喝水,防止水分缺失即可。

总之,发烧和不发烧都要科学看待,不要盲目听信谣言或依靠经验主义。同时,也要保持良好生活习惯、适当参加体育锻炼,才可以保证身体免疫机制处于健康的防御状态。

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