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高热惊厥是婴幼儿时期最常见的惊厥性疾病，多数宝宝发生高热惊厥是在3个月?5岁，在热性疾病初期（70%与上呼吸道感染相关），病初宝宝体温骤然升高，出现抽搐、意识丧失、口周发青、口吐白沫等表现，部分宝宝会出现四肢抖动、大小便失禁等情况，一般持续数秒或数分钟缓解，发作停止后宝宝一切如常。家长们因为孩子出现抽搐而忧心忡忡，那孩子出现的抽搐究竟是高热惊厥还是癫痫呢？
什么是高热惊厥？
首先必须明确的是，高热惊厥并不等于癫痫。高热惊厥的症状反应和癫痫发作表现症状类似，但本质并非癫痫。高热惊厥指年龄大于1个月的患儿出现的与热性疾病（体温高于38.4度）相关的惊厥（需排除了中枢神经系统感染和电介质紊乱及代谢性疾病）。
怎么区分高热惊厥与癫痫？
高热惊厥的特点
（1）热性惊厥的特点是年龄上偏小，多半是6岁以下；
（2）发热高峰期发生惊厥；一般持续几分钟，自行停止，24小时内发作不超过2次；
（3）惊厥2周后复查脑电图正常；
（4）部分患者有热惊厥家族史。
如以下情况要考虑癫痫的可能
（1）发生抽搐之前体温低于38度；
（2）发病年龄小于6个月或大于6岁；
（3）发作表现为一侧肢体抽搐或存在局部性发作证据（如双眼向一侧偏斜、口角向一侧偏斜等）；
（4）一次发热病程中出现多次抽搐；
（5）怀疑癫痫发作的原发病，如脑部检查有影像学改变、尿筛查可见代谢异常改变。
（6）脑电图检查中发现与发作相关的棘波、尖波、棘慢综合波等痫样放电波形等。
.如何避免高热惊厥？
提高自身免疫力，增强营养：对于比较小的婴儿，母乳喂养可提高宝宝的抵抗力，此外，家长要让孩子参加户外活动，以此来增强体质，与此同时，要增强孩子的营养，保证身体茁壮成长。预防感冒等发热性疾病的发生：由于患儿的抵抗力较低，所以很容易发生感冒等疾病，尤其是在季节交替，天气变化较大的时候，要适当的为孩子增减衣物，避免受凉的情况。同时在流感流行季节里，尽量不要让孩子到公共场所等流动人口较多的地方。只要避免孩子出现发热的情况，那么就可以从根本上预防孩子出现热性惊厥。使用某些药物：还可以用一些药物来预防热性惊厥的发生，不过这必须在医生的指导下才能进行，通过医生的判断，是否达到用药的指征，尤其是对于频繁发作的孩子，使用一些药物可以有效地避免患儿频繁地出现该疾病。由于热性惊厥是很容易复发，尤其是在一岁以内的孩子，在首发热性惊厥后，还有再次发作的可能，因此，作为家长要对此引起高度的重视，采取上述的预防措施，来防止孩子出现热性惊厥，从而避免该疾病给患儿带来更大的危害。若想要了解更多的健康小知识可
