感冒宝宝的家庭护理
1.注意休息：宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。
2.合理饮食：总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。多给宝宝喝一些水果汁。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。鼓励宝宝多饮水，可以增加机体细胞代谢，促进体内*素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。
3.环境适宜：保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。宝宝的衣服和被褥不要过多过厚，否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥！宝宝服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿后应及时更换，以免受凉而加重病情。
4.物理降温：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴等，其中以局部散热降温法最简单易行，适合家庭常用。
感冒如何预防
衣：虽然冬天很冷，但因为宝宝的运动量比大人要大，所以妈妈不用给宝宝穿太多的衣服。选择宝宝衣服时要尽量选透气性好的，并多带孩子晒太阳。
食：尽量少给宝宝吃生、冷的食品。水要喝够，不要喝过热的水，保持室温温度，让孩子的内脏逐步适应温度的变化。
住：干燥是宝宝冬季身体健康的大敌，保持宝宝房间的湿度，定时给宝宝的房间里通风换气，保持房里的空气清新，室内污染也是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒以及过敏症状的重要原因。
行：少带宝宝去公共场所，即便去了，也要尽量减少宝宝在公共场所逗留的时间。
睡觉：保证每天充足的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要，睡眠不足会导致孩子的抵抗力下降。
运动：运动是积极预防感冒的方法，如带孩子室内游泳，锻炼心肺功能，室外运动也要坚持，让孩子的皮肤，鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化。
宝宝咳嗽怎么办？
多数情况下，医院，在家观察就可以。可以将室内湿度保持在50-60%，或者让宝宝在充满水蒸气的房间里待一会儿，如刚洗完澡的浴室。这些方法能湿润呼吸道，让宝宝呼吸更舒服。
也可以选择雾化治疗。相比于传统的打针吃药，雾化治疗是将药物通过特制仪器制成直径为几微米的液滴或颗粒，无需输液、无需口服，仅通过呼吸，药物便会进入体内。与其他给药方式相比，雾化具有给药精准、用药量小、起效较快及化痰更有力等优点。
发烧宝宝的家庭护理
1.环境要舒适：宝宝发热时新陈代谢增快，消耗多、进食少，身体虚弱应卧床休息；衣被要适当减少；室内温度要适当；防止空气对流直吹宝宝。
2.做好口腔护理：高热时，唾液分泌减少，使口腔黏膜干燥，口腔自我清洁能力减退，易使食物残渣滞留，便于细菌繁殖而引起口腔炎、齿龈炎等，可用消*棉蘸3%硼酸水轻轻擦洗口腔或用盐水含漱，早晚各1次。
3.保证营养和水分：注意多喝水，饮食给流质或半流质食物，如面汤、粥、蛋羹，以清淡为宜。适当吃些新鲜水果，避免吃油腻、辛辣及生冷食物。
4.注意病情变化：要随时观察宝宝活动力、精神状态，以及体温变化。如果经过处理后，宝宝仍然持续发热，则一定要引起高度重视，应马上就医。
盛京护理延伸
