来自二胎妈妈的《家庭版3岁内宝宝发烧处理法》！字总结的干货，一篇看懂关于宝宝降温的那些事，医院的宝藏回答！
家里一个5岁娃一个2岁娃，发烧真的太等闲事一件，最近一次全家羊羊羊，两个宝宝先后发烧，甚至高到39度，医院，把宝贵的医疗资源留给需要的人，也让生病中的宝宝少点折腾。
?作为半个过来人，我想对新手妈妈说的是，对待发烧，不需要慌不需要怕，掌握正确的处理方法，发烧也是一件好事。
?宝宝发烧能让身体棒棒哒？
宝宝发烧，爸爸妈妈第一时间肯定是心痛又担心！医院不算远，以前有事没事跑那找医生，大晚上抱着大宝看急诊，待到2、3点是常事一桩；现在呐，“宝宝降温的那些事”掌握好，是从从容容在家坐着等，而且对“发烧哥”的到来，多少是携着一颗感恩的心的。
人啊这发烧的过程，其实就是免疫细胞在活动，这时候身体为了抵抗细菌病*，会形成更多的抗体，来一起把“外来入侵者”驱赶出去。
首都医科医院儿科副主任医师任守臣：“一定程度上，孩子每年发烧一两次对身体有好处。”
虽然但是，发烧虽好，但不能过分。
温度过高、高烧太长时间，也是会对宝宝大脑造成不可逆的伤害，甚至高温惊厥都不少见。
曾经多医院看急诊的经验告诉我，
不是持续高烧好几天的话，
医院更好
，
因为实际上，医院的处理方法跟在家其实没差多少，
并不会因为发烧就给你插管留院打针喷喉啥的......
×不靠谱的发烧处理偏方
丑话说在前，很多老一辈的偏方，那真真的害人的*点子，妈妈们看到宝宝发烧也一定不能病急乱投医！
宝宝降温很重要，但不是所有方法都能用。
×酒精擦浴
曾经很多人都推荐，甚至号称是“德国妈妈都在用的降温方法”，事实证明绝对绝对不能用！
活生生的例子，因为爸爸妈妈乱信偏方，宝宝差点要抢救！我相信一万个妈妈，一万零一个在看完这张妈妈群的聊天截图后，都在庆幸自己没有这样做！
×冰袋冰敷
这样做虽然不危险，但是宝宝是很抗拒的，因为冰袋的温度过低，给宝宝冰敷时宝宝的不适感会陡然增强，而且冰袋冰敷的降温效果并不明显，所以不推荐给宝宝使用。
反正我给两小只用，一次都没成功。
明明睡下了，一给贴上，宝宝就冰得醒了，然后愣是自己给撕下来。白白浪费当年在日本旅游的时候给囤的一堆，只能在拔智慧牙的时候给自己用去了。
×捂汗
杨过们都有切身体验吧？捂汗多难受，而且对降温真真是反效果。
宝宝发烧，穿很多衣服捂汗，不但不是“多出汗病就好”，更甚者捂太热，体温只会越来越高，宝宝也会更加难受。
降温降温，应该少穿衣服，不要着凉，也不要太热，衣服尽量穿宽松的款式，以便散热。
?二胎妈妈的《家庭版3岁内宝宝发烧处理做法》
我们家从当年紧张得奶奶公公婆婆爸爸妈妈围着宝宝转，到现在就一句“多少度了？”轻轻带过，该干嘛干嘛，医院，甚至都在考虑要不要续保居民医保了。
在往下看之前，我得告诉新手妈妈，所有的这些都仅适用于3个月以上的宝宝，如果是三个月以内的宝宝，那就是妥妥的新生儿，他们出现发烧的症状，丁点不能省事，爸爸妈妈不应在家里给宝宝自行处理，医院就医。
但如果宝宝已经满3个月，那就可以按以下处理方法来轻松应对咯！我从大宝至今总结下来的一套家庭实操方法，在家就能做，都不难，就是细节挺多，
建议先收藏
。
量体温多喝水要舒适不直吹备好退烧药物理降温法
总的就是以上6个点，往下一点点展开。
量体温。定时给宝宝量体温，并记录下来，这是最基本的，是给宝宝观察状况的重要数据依据。通过观察提问数据，爸爸妈妈自己多多少少都能感知一定的规律。医院，也能给医生直观数据诊断依据。注意，38.5°是个坎，后面会展开。
多喝水。给宝宝多喝水，体内水分越多，相应地新陈代谢的速度越快，加快排汗。要知道人体中的水分有调节体温的功能，通过汗水的蒸发可以帮助降低身体的温度，让体温下降。
要舒适。室内温度要舒适，跟妈妈坐月子一样，不要因为发烧了就不开空调、不通风，舒适的室温能让病人舒服，也让免疫系统能正常发挥作用。同时，不要一发烧就给宝宝包得像粽子，但又不能直接做个性感娃哟，怎么穿是门学问，但前提肯定是舒适、透气、宽松。我的经验是，频繁穿脱衣服不方便，那就给宝宝多换一次汗巾，所以家里汗巾得多备一些，我们家的汗巾库存是50条不嫌多。
不直吹。再热也不能让风直吹宝宝！通风是通风，但直吹风却是可能加重病情，让空气流动起来，那是说的让室内的空气流动，不是宝宝身上的空气流动，咱也不是炼九阳神功。
备好退烧药。家里有娃的，至少囤一瓶退烧药。别说是现在到处羊羊羊的情况，就是平时宝宝发烧那都是很常发生，而且宝宝发烧很多时候又是在半夜，每医院是相当不现实。
但备好了退烧药，并不是说一发烧就给用哈！而是当宝宝体温超过38.5度，而且有明显的不适感，才需要给宝宝使用退烧药。为什么是38.5℃呢？因为大量的研究表明，一般的高热惊厥都发生在体温38.5℃之上，这是一个平均数字，很多宝宝即使烧到40℃都不会发生惊厥，精神也不错，也有部分宝宝在37.8℃就发生抽搐，所以妈妈们要根据自己宝宝的情况酌情服用退热药，退热的主要目的是避免发生高热惊厥。宝宝呢一般在服用退烧药之后大约30分钟到一个小时，体温就会逐渐恢复正常。这时候还是需要注意观察宝宝的情况，特别是体温是否正常。因为退烧药并不能帮助宝宝治疗疾病，只是帮助宝宝降低体温，让宝宝感到更加舒适而已。
根据我两个宝宝的发烧经验来看，退烧药大多数用1天，就能撑过去，该次退烧药就能寿终正寝。所以药是该囤，但不需要多，一瓶都够够的了。
物理降温法。
推荐一种安全+省钱的家用版降温法-
温水擦浴
。方法也就是用词一样的：用温水，给宝宝擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟、手、后背等等的部位，在这些地方停留稍微多一点的时间并稍微用力，就O咯！很简单对不对？
简单虽简单，注意事项也是有：
整个擦拭时间不能超过20分钟；擦拭时，宝宝的足部要注意保暖；心脏、腹部和足部，都是禁止擦拭的部位哦；擦拭过程要注意观察宝宝的反应，如果有寒战、脸色苍白、脉搏呼吸异常，医院哦！
最近羊羊羊的高峰期，很多宝宝都会出现发烧的症状，这篇定海神针，给首次当爸妈的你，一个压箱底的宝藏哦~！
我是
鱼头妈咪Zoe
，坚持育儿要安全不费妈。
